Кожної працюючої вагітної жінки повинен бути забезпечений перехід на легкий працю. Дане правило підкріплено законодавством і є обов'язковим для виконання.
У чому полягає легка праця для вагітних?
Не залежно від специфіки роботи, при вагітності роботодавець зобов'язаний перевести жінку на легку працю, що виключає вплив факторів виробництва, які можуть негативно позначитися на здоров'ї майбутньої матері і дитини. Згідно із законом (читайте трудовий кодекс), жінка не може працювати, якщо на її робочому місці присутні такі фактори як підвищена температура, шум, вібрації, променева дія і використання агресивних хімічних елементів.
Крім того, вже на ранніх термінах вагітності жінка звільняється від додаткових навантажень, роботи в нічну зміну і відряджень. Також легкий працю під час вагітності виключає використання на робочому місці різних аерозолів, хімікатів і синтетичних речовин.
Якщо вагітна жінка зайнята фізичною працею, роботодавець не може доручати їй роботу, для виконання якої потрібно ставати на коліна, робити упор на груди і живіт. Крім того, майбутньої матері протягом робочого дня повинна бути забезпечена зміна діяльності, тобто, потрібно чергувати сидячу і стоячу роботу. Також існують обмеження для роботи, пов'язаної з безперервною ходьбою - за восьмигодинний робочий зміну вагітна жінка повинна проходити не більше двох кілометрів.
У тих випадках, коли через специфіку посади перехід на легкий працю неможливий, роботодавець зобов'язаний надати вагітної співробітниці іншу, менш важку роботу на підприємстві, зберігши при цьому її середню щомісячну заробітну плату.
Важливість легкого праці під час вагітності
На жаль, далеко не всі роботодавці чесно виконують свої зобов'язання, і деякі жінки намагаються приховати своє нове положення, боячись втратити роботу.
На початку вагітності багато майбутніх мам ще не відчувають сильно негативних фізичних нездужань, які заважали б їм працювати, тому перехід на легкий працю здається їм зовсім не обов'язковою процедурою. Однак важливо розуміти, що вагітність, хоч і є природним станом жіночого організму, надає колосальне навантаження на всі системи і органи. Крім того, саме на початку вагітності відбувається закладка здоров'я і всіх внутрішніх органів майбутнього малюка, тому будь-яке негативний вплив на цей термін може викликати ряд серйозних наслідків. Тому, незважаючи на гарне самопочуття, потрібно заздалегідь уникати небажаних для вагітності факторів.
Але разом з тим, не варто перегинати палицю і повністю обмежувати себе від будь-яких фізичних навантажень, оскільки це також може негативно вплинути на внутрішньоутробний розвиток плода. Вагітним корисна помірна фізкультура і м'язове навантаження, які допомагають організму перебувати в тонусі і готуватися до майбутніх пологів.
Щоб точно визначити ту тонку грань між корисним і небажаним працею, потрібно уважно прислухатися до свого самопочуття і виконувати рекомендації лікарів.