Кожному відомі такі хвороби як гастрит, виразка, мігрені, алергії, ревматоїдний артрит, бронхіальна астма і гіпертонія. Всі вони відносяться до так званим «психосоматичних» захворювань і тісно пов'язані з внутрішніми конфліктами, в основі яких лежать несвідомі причини.
Медикаментозне лікування таких захворювань часто надає лише короткочасне дію, після чого хвороба знову повертається. Тому так важливо розібратися в причинах, які стоять за цими захворюваннями, щоб допомогти собі впоратися з ними.
Психосоматика (ін. Грец. Психо - душа і сома - тіло) - напрям в психології і медицині, що вивчає вплив психологічних чинників на виникнення і перебіг соматичних (тілесних) захворювань.
В рамках психосоматики досліджуються зв'язку між характеристиками особистості (конституціональні особливості, риси характеру, стилі поведінки, типи емоційних конфліктів) і тим або іншим соматичним захворюванням.
У цій статті мені хотілося б розглянути мігрень і причини, пов'язані з її виникненням.
Мігрень описують з найдавніших часів. Серед великих людей мігренню страждали Юлій Цезар, Наполеон, Македонський, Достоєвський, Кафка і Вірджинія Вульф. Майже «нестерпна» головний біль може тривати від кількох годин до кількох днів.
Розглянемо базове визначення цього психосоматичного захворювання. Мігрень (грец. Hemicranias - половина черепа) проявляється у вигляді нападів жорсткої, майже паралізує головного болю, зазвичай в одній половині голови. Вважається, що хвороба передається у спадок по жіночій лінії і маніфестує з початком менструацій. Приступу часто передує характерне для даного хворого відчуття, зване аурою (лат. Подув вітру).
Напад може супроводжуватися:
- запамороченням;
- нудотою;
- розладом зору;
- блювотою;
- підвищеної чутливості до світла і звуків.
У деяких випадках люди бачать блискучі точки, кулі, зигзаги, блискавки, вогняні фігури. Іноді всі предмети здаються збільшеними, або зменшеними (синдром Аліси). Біль буває пульсуючої, або сверлящей і посилюється світлом і шумом, збільшується при навантаженні і ходьбі. Пацієнт прагнути усамітнитися в темній кімнаті, закритися з головою в ліжку.
Ф. Александер вважав, що в основі мігрені лежить пригнічена агресія по відношенню до оточуючих і рідним. У стані аффефкта кровопостачання мозку залишається рясним і навіть посилюється. Коли гнів пригнічується, м'язова діяльність блокується, приплив крові в м'язи послаблюється, а приплив крові до голови стає ще сильніше. Це може бути фізіологічною основою нападів мігрені. Тобто на фізіологічному рівні організм готується проявити агресію, але індивід блокує її, і фізіологічної розрядки не відбувається. У підсумку ми маємо головний біль.
Сучасні американські дослідження пацієнтів з мігренню виявили істотний зв'язок між мігренню і іншими захворюваннями. Люди, які страждають мігренню більше за інших схильні до депресії, підвищеної тривожності і думкам про суїцид. Цей зв'язок також може пояснюватися якістю життя таких пацієнтів. Напади мігрені, що тривають від кількох годин до кількох днів, часто змушують хворих пропускати роботу і важливі для них заходи.
Розібратися самостійно в причинах мігрені та інших психосоматичних захворювань досить складно. Тут може допомогти спільна робота з псіхотераптом. Він допоможе вам розібратися в причинах мігрені і можливі способи подолання з нею.