Почнемо з самого початку, з дієти. Що вона собою являє? Всі вживають це слово, але як його слід розуміти?
Одного разу, ще в шкільні часи, я почув розмову між дитиною і матір'ю, яка вела його в школу. Дитина цікавився, що таке дієта. Мати відповіла, що під дієтою слід розуміти неповноцінне харчування. Через багато років згадалася ця фраза. Знову ж правильним визначенням цього поняття було б сукупність правил харчування. Якщо хто-небудь харчується за власною схемою і за певними правилами - це вже дієта. Якщо хтось їсть здобу з молоком, але не п'є молоко, закушуючи огірками, це вже правило. Якщо ви їсте тільки по певних годинах - це правила, а значить, дієта. Кожна людина має свої правила. Виходить, що дієті слідують все, але тільки власної.
Дієта може бути підібраною правильно, або неправильно. Багато що залежить від дієтолога, який становив її. Якщо ж ви займалися її складанням самостійно, то, швидше за все, діяли по віянню почуттів. Щоб якісно виконати це завдання, нею повинен займатися фахівець з успішним досвідом подібних завдань.
Дієтологія - двозначна наука з точки зору корисності. Чому? Людина приходить у світ із закладеним внутрішнім чуттям щодо харчування та інших потреб організму. Іншим він стає під впливом матері і з плином власного життя. Це можна побачити по дитині, якій не встигли прищепити руйнівні програми. Все, про що розповідають кращі дієтологи, дитина намагається застосувати. Він не потребує спеціального навчання та читанні книг, все у нього виходить автоматично. Якщо поспостерігати за світом диких тварин, ця теорія підтвердиться. Тварини не знають про дієтології, але у них правильне харчування.
Люди - творці маси непотрібних наук, які відображаються на свідомості інших і вводять в оману їх послідовників. Людину намагаються навчити всьому, прищеплюють йому правила, а в підсумку формується дегенеративна особистість. Спостерігаючи за дітьми, які з різних причин росли без батьків, можна помітити, що вони здорові і сильні, самостійні.