(З досвіду роботи)
Методичний посібник становить інтерес в роботі до даної проблеми, отримані результати мають практичне значення і можуть бути використані при роботі з дітьми з профілактики та корекції плоскостопості працівниками в дошкільних установах міста і району.
Пропонований посібник є результатом узагальнення і систематизації досвіду роботи по темі: «Профілактика і корекція плоскостопості».
Перед дитячим садом в даний час гостро стоїть питання про шляхи вдосконалення роботи по зміцненню здоров'я, розвитку рухів і фізичному розвитку дітей.
Я протягом тривалого часу, 5 років, працюю над проблемою профілактики та корекції плоскостопості. Плоскостопість - хвороба серйозна, саме через несерйозного ставлення до неї, сформувалося ставлення до свого здоров'я. Плоскостопість важко вилікувати, але можна змиритися з ним і відчувати себе не погано. Однак без спеціальних вправ і устілок жити з плоскими стопами буде не просто. Лікування можна бути пасивним (спеціальне взуття, коригуючі устілки, супінатори).
Але я в своїй роботі використовую активну, що включає тренування м'язів стопи і гомілки, коригуючу гімнастику, ігровий масаж, рухливі ігри, ходьбу по оздоровчим доріжках. При роботі з профілактики та корекції плоскостопості велику роль відіграє нетрадиційне обладнання - гілочки ялини, степи, доріжки з дрібними різними предметами - палички, мотузочки, камінчики, шишки і т.д.
Ось чому дуже важливо, щоб працівники дошкільного закладу та батьки вихованців добре знали прийоми і способи профілактики і корекції плоскостопості.
Мета. виявити рівень захворювань плоскостопості у дітей і здійснювати профілактичну і корекційну роботу.
- виявлення рівня захворювань плоскостопістю у дітей дошкільного віку;
- використання спеціальних фізичних вправ і масажу для профілактики і корекції плоскостопості.
- закріплення опорно-рухового апарату спеціальними вправами;
- формування правильної постави і гігієнічних навичок.
- формування рухових умінь і навичок дитини відповідно до його індивідуальними особливостями для профілактики і корекції плоскостопості;
- усвідомлене оволодіння рухами, розвиток самоконтролю і самоаналізу при виконанні фізичних вправ.
- вироблення звички до дотримання режиму дня, потреби в фізичних вправ та ігор;
- виховання фізичних якостей;
- привчати до самостійного створення умов для виконання фізичних вправ;
- виховувати доброзичливі відносини з однолітками в спільній рухової діяльності.
- зміцнення м'язів стопи і гомілки ніг.
- підвищення рівня фізичної підготовленості.
- сформованість усвідомленої потреби у виконанні
вправ в домашніх умовах.
- благотворний вплив збереження опорно-рухового апарату і зміцнення здоров'я ..
У посібнику використовувала ідеї роботи з дітьми по плоскостопості професора В.В Красовською, що проводила дослідження в м Красноярську; А.А.Ніколаевой (м.Москва); С.Н.Поповой «Лікувальна фізична культура».
У своїй роботі спираюся на таблицю свідчення зміни зводу стопи. Виявляю дітей, хворих на туберкульоз плоскостопістю на початку навчального року і в кінці року, роблю порівняльну характеристику.
При систематичній роботі ми бачимо зміни в позитивну сторону
Перспективний план роботи з дітьми з профілактики та корекції плоскостопості
Тренувати дітей у ходьбі по бруска з похилими поверхнями. Запропонувати дітям робити масаж з великим ефектом для стопи. В основних рухах включити ходьбу по камінцях. У рухливій грі «Турпохід» зміцнювати м'язи і зв'язки гомілки стопного суглоба.
брусок з похилою поверхнею, камінчики і обладнання для заняття.
Продовжувати вправляти дітей в ходьбі по бруска з похилими поверхнями. Запропонувати дітям робити масаж з великим ефектом для стопи. В основних рухах для великого ефекту продовжувати ходити по камінцях. У рухливій грі «Турпохід» продовжувати зміцнювати м'язи і зв'язки гомілковостопного суглоба.
брусок з похилою поверхнею, камінчики і обладнання для заняття