Рецепти салатів з шпинатом, 198 варіантів з фото

Всі рецепти салатів з шпинатом були не раз використані для приготування страв. Вони відносяться до рецептів салатів. Також зверніть увагу на зібрані у нас рецепти салатів з яблуком.

Салат зі шпинатом і блакитним сиром

Сир дрібно порізати. Шпинат помити, обсушити. Перемішати всі компоненти з буряком. Змішати масло з з гірчицею і перцем. Додати за смаком лимонний сік. Полити заправкою. Буде потрібно: Блакитний сир, Пучок шпинату, Буряк у винному оцті, Оливкова олія, Гірчиця діжонська, Суміш перців

Салат зі шпинатом, куркою і мандаринами

Куряче філе відварити до готовності, розділити / порізати на шматочки (можна зберегти в теплому вигляді - відповідно, буде теплий салат). Мандарини (1,5-2 шт. Відкласти) очистити від плівок і кісточок, моцарелу подрібнити. Для заправки змішати оливкове масло 3-4 ст.л. Буде потрібно: Шпинат свіжий 75 гр. Куряче філе 250 гр. 4-5 мандаринів, 70 гр. моцарели (тут тверда), Оливкова олія EV;

Салат зі шпинату з яйцем і сиром сулугуні

Отже Хіт всіх сезонів - Салат зі шпинату з сиром і яйцями. Промийте шпинат в проточній воді хвилин 10. Обсушите в друшляку або на рушник. Зірвіть листя зі стебел. Дрібні листя кидайте так, великі розривайте на кілька частин (якщо будете різати - краю можу. Буде потрібно: Шпинат - 250 грам, Сир розсолу не сильно солоний - 200 грам (у мене - Моцарелла, хоча я частіше застосовую Сулугуні), Яйця "сільські" - 4 штуки, Сметана магазинна - 3 столових ложки, Сік лимона - 2-4 чайні ложки за смаком, Велика нейодірованн.

Салат зі шпинатом, креветками і кедровими горішками

Салат зі шпинатом, полуницею і хрустким беконом

Бекон / грудинку обсмажити на сухій сковороді, до бажаного стану, трохи остудити, промокнути серветкою від зайвого жиру. Авокадо очистити, довільно нарізати, полуницю - на 2 або 4 частини. З'єднати шпинат, авокадо, полуницю, заправити невеликою кількістю масла. Буде потрібно: Шпинат свіжий 75 гр. 1 стиглий авокадо, 8-10 середніх ягід полуниці, 4-5 скибочок бекону / грудинки, Мигдальні пелюстки, Оливкова олія (краще нерафінована), Апельсиновий сік (2-3 часточки апельсина)

Салат зі шпинатом, індичкою і заправкою з авокадо

Для заправки очистити авокадо, розім'яти виделкою (або знаряддям потужніший), додати сіль, мало і лимонний сік, розмішати. Орієнтуйтеся на свій смак і консистенцію - у мене, наприклад, пішло більше ніж «кілька столових ложок» масла. Індичку відварити, охолодити (хоча можн. Буде потрібно: Шпинат свіжий - упаковка 75 гр. Філе індички 200-300 гр. 7-8 міцних печериць, 1-2 дуже стиглих авокадо, Кілька столових ложок нерафінованої оливкової мала + мало для обсмажування, Лимонний сік , Морська сіль

Салат зі шпинатом, грибами і копченою грудинкою

Для приготування соусу змішати виделкою до однорідного стану всі складові. Гриби обсмажити на олії до готовності. Остудити. Грудинки обсмажити до золотистої скоринки. Остудити. Шпинат помити, обсушити, розібрати на листочки, укласти на дно тарілки. Буде потрібно: Потрібно: 1 великий пучок шпинату (200 гр), 300 гр. печериць, нарізати пластинками, 2 яйця, зварити круто, 150 гр. копченої грудинки, порізати дрібними кубиками. Для заправки: 4 ч.л. гірчиці, 2 ч.л. цукру, 2 ч.л. вустерського соусу, 50 мл. оцту з.

Салат зі шпинату, креветок, цикорію з яєчним соусом

Креветки розморозити, збризнути соком лайма і обсмажити разом з шматочком лайма на сковороді-гриль по 3 хв. з кожного боку. Цикорій замочити на 30 хв. в холодній солоній воді. Обсушити і обсмажити на оливковій олії з двох сторін. Приготувати соус: віночком збити ж. Буде потрібно: жменю листя шпинату, 1 велика креветка (у мене 8 \ 12), 1 \ 2 невеликого качана цикорію, пір'ячко червоної цибулі, листочки шавлії, сіль, перець, 1 \ 2 зуб.чеснока, 1 ст.л. м'якої бринзи, 1 \ 4 лайма, для соусу: 1 жовток, 1 ст.л. оливкового масла, сік лайма

Цитрусовий салат зі шпинатом і мандаринами

Викладіть шпинат у велику салатницю. Збризніть його оливковою олією., Вичавіть сік половини лімона.Непосредственно перед подачею гарненько перемішайте і викладіть зверху часточки мандарина і мигдаль. Буде потрібно: 170 гр листя шпинату, оливкова олія, 0,5 лимона, 300 гр очищених мандаринових часточок, 0,5 чашки обсмажених в меді і подрібнених мигдальних горіхів.

Салат зі шпинатом 2

Почнемо. Листя шпинату гарненько вимийте і - увага, що не ріжте ножем, а подрібніть їх руками, прямо в салатницю. Надайте туди одне варене круто рубане яйце, очищений від кісточок виноград (невелика гроно), жменю подрібнених волоських горіхів, посипте все т. Буде потрібно: 500-600г. свіжого шпинату, 1 пучок черемші, 1 яйце, 100 150г винограду (ягоди), 60-70 р волоських горіхів. 100г. сиру, 150г сметани

Схожі статті