Вчені Китайського науково-дослідного центру довели, що найкраще допомагає схуднути ... томатний сік. Півлітра соку на добу дають мінус півкіло. Правда, заманливо?
Дослідження тривало майже 8 тижнів. За цей час жінки пили мінімум по півлітра томатного соку на добу і вимірювали об'єм своєї талії. Практично у всіх досліджуваних обьем талії став менше на 2-3 сантиметри, вага - менше на 0,5 кілограма. Крім того, знизився рівень холестерину. В середньому - на 10 відсотків.
Крім ваги, томати впливають на наш настрій. Це відбувається завдяки тираміну, що міститься в помідорах, а людському організмі перетворюється в серотонін - «гормон щастя».
Медики рекомендують налягати на помідори тим, хто страждає відкладеннями солей в нирках, діабетикам, а тим, у кого спостерігається ожиріння. Крім того, вони мають сечогінну властивість.
На жаль, томати не так ідеальні. Часом, вони можуть завдати організму чималу шкоду. В першу чергу - через високу алергенність. Тим, хто страждає харчовою алергією, слід знижувати вживання в їжу помідорів до мінімуму.
А ось те, що так люблять наші співвітчизники - варені помідори (у складі супів і консервовані) - не корисні зовсім. Вони нерідко стають причиною зростання каменів в нирках. Людям з гіпертонією і іншими проблемами серцево-судинної системи теж не слід занадто часто їсти консервовані та мариновані помідори.
А тепер - бомба!
Дослідження, про яке написано вище, не можна вважати достовірним, так ак там була відсутня контрольна група. Китай такої Китай!
Популярні новини
З'явилася шокуюча версія смерті 14-річної моделі з Пермі в Шанхаї
У Шанхаї померла 14-річна дівчинка з Росії: причини смерті підлітка залишаються невідомими
Найпопулярніші
З'явилася шокуюча версія смерті 14-річної моделі з Пермі в Шанхаї
У Шанхаї померла 14-річна дівчинка з Росії: причини смерті підлітка залишаються невідомими
Нова «Нива» на платформі «Дастера» з'явиться до 2021 року
Поліцейські візьмуть на озброєння камери зі штучним інтелектом
Джеймса Тобека звинуватили в домаганнях до 38 дівчатам
