Загальної думки на причини виникнення сколіозу, як би і не існує. Одні стверджують, що це чисто вроджене захворювання, викривлення бічній лінії по типу скручування. Інші ортопеди стверджують, що причина сколіозу не відома, і називають його ідіопатичним сколіозом, який пов'язаний з невизначеними факторами, які включають в себе спадковість і генетику.
Як би там не було, але для людей, які страждають на сколіоз від цього абсолютно не легше, так як хвороба носить прогресуючий характер, і симптоми стають більш яскраво вираженими.
ступеня сколіозу
Сколіоз, як Вам напевно відомо, це викривлення хребта в площині спини, що надає скручує обертання хребта навколо своєї осі.
У нормі хребет людини може викривлятися по чотирьом фізіологічним ознаками:
- Шийний лордоз - вигин вперед в шийному відділі хребта;
- Грудної лордоз - вигин вперед в поперековому відділі хребта;
- Грудний кіфоз - вигин назад в грудному відділі хребта;
- Крижовий кіфоз - вигин назад в крижовому відділі хребта.
Якщо буде помітно деформація хоча б в одній ланці, то відбувається патологічне викривлення спільно з асиметрією м'язових тканин. А це в свою чергу впливає на парні органи і нерівномірний обсяг надходять аліментів для життєдіяльності.
Розрізняють також два види сколіозу.
Структурний сколіоз - це наявність викривлення хребта з певним зміщенням. Як правило, такий процес є незворотним і викликаний невизначеними причинами, але можливо іншими захворюваннями: патології вроджені, які включають спинномозкову грижу, захворювання негативним чином позначаються на формуванні кісток (рахіт та інше).
Саме ці викривлення часто пов'язані з процесом зростання, особливо в підлітковому періоді. Це можуть бути захворювання вражають м'язи і нерви (церебральний параліч), м'язова дистрофія або синдром Морфана. Серйозні травми, пов'язані з хребтом, непрофесійні ін'єкції, різні пухлини.
- Неструктурний сколіоз - це наявність викривлення хребта, але без зміщення, і цей процес звернемо, так як викликаний такими мотивами, які успішно піддаються лікуванню. М'язові спазми і біль, різні запальні захворювання (апендицит), а також різниця в довжині ніг.
Прийнявши впевнене вертикальне положення, у малюка, можливо навіть з 3 років, слабшає сполучна тканина фіброзного кільця диска хребта, починається процес розшарування кільця зі зміщенням. З'являється деякий нахил, але внаслідок організму до відновлення, відбуваються спроби хребта до випрямлення.
Він напружує певні м'язи з одного боку. І така невідповідність в процесі росту призводить до скручування (торсии) хребта і бічного викривлення з укорочуванням м'язово-зв'язкового апарату на увігнутій стороні. Починають з'являтися реберні вибухне. У міру зростання дитини, цей процес стає більш видимим, так як збільшується деформація.
Сколіоз у дорослих і підлітків
Сколіоз, який виявляється після статевого дозрівання називається дорослим. Він може бути наслідком не вилікуваного дитячого сколіозу, а також може з'явитися після вікових і дегенеративних уражень хребетного стовпа, викликаного травмою або незбалансованими навантаженнями на хребет.
Дегенеративний сколіоз може зустрічатися і після 40 років. У жінок старшої групи сколіоз може розвинутися на грунті остеопорозу, який призводить до ослаблення і деформації кістки.
За своїми симптомами і проявам хвороби, сколіоз розділяється на чотири ступені тяжкості.
- При першого ступеня тяжкості у хворого постійно голова опущена вниз, плечі зведені, сутулі плечі. Одне плече вище іншого, немає симетрії в області талії. Стає помітнішою поворот хребців по вертикалі.
- Для другого ступеня сколіозу характерно скручування хребців по вертикалі, відсутність симетрії в області талії і контурів шиї. На стороні викривлення таз опущений. Також, спостерігається в поперековому відділі м'язовий валик, а в грудному випинання. Кривизна помітна при будь-яких положеннях тіла. Рентген показує кут викривлення до 200 градусів.
- У третього ступеня хвороби явно виражене скручування і мають місце всі ознаки перших двох ступенів. На ребрі вже видно горб. Ребро може западати, починаються контрактури м'язів (стійке обмеження руху). М'язи черевного преса ослаблені, передні реберні дуги випинаються. М'язи починають западати, а клубова кістка зближується з дугою ребра. Кут викривлення досягає 300 градусів.
- При сколіозі четвертого ступеня всі ці прояви посилені при значному викривленні хребта.
наслідки сколіозу
При першій і другій стадії сколіозу у хворого не спостерігається патологічних змін з боку внутрішніх органів і систем. Можуть доставляти занепокоєння корінцеві болі. При прогресуючому і запущеному сколіозі вже третього і четвертого ступеня можуть деформуватися і зміщуватися внутрішні органи, але і це трапляється не завжди.
Через викривлення грудної клітини, відбувається зменшення життєвого обсягу легень, що в свою чергу може призвести до хронічних бронхітів. Виникнення пневмоній та інших легеневих захворювань через сколіозу неможливо, так як для цього потрібні більш серйозні причини: застуди, віруси і так далі.
А ось шанс отримати постінфарктний кардіосклероз і захворювання ішемічної хвороби серця у дорослих, збільшується відсотків на 20, так як відбувається підвищений тиск на серце, грудною кліткою. Підвищується шанс придбати захворювання, пов'язані з підшлунковою залозою і жовчним міхуром. Це може бути панкреатит, холецистит, дискінезії жовчного міхура.
У деяких жінок можуть виникати проблеми із зачаттям і виношуванням дитини, але це не є аксіомою. Є припущення, що сколіоз може бути причиною окремих проявів еректильної розладів у чоловіків і жіночих захворювань, через порушення роботи тазових органів. Таке цілком може бути, але не в тих кількостях, які стали б предметом вивчення і лікування таких наслідків.
Особливу увагу слід приділяти дітям і їх поставі, особливо в шкільному віці. Як не банально це звучить, але певні форми сколіозу легше попередити, ніж потім залишатися на все життя згорбленим і перекрученим.
Як лікувати сколіоз?
Сколіоз необхідно лікувати при будь-якого ступеня захворювання. Це може бути консервативне лікування, яке включає в себе антисколіозні гімнастику і корсетотерапії. Корсети можна застосовувати також і для профілактики. Наприклад, дитина довго після уроків сидить за комп'ютером або робить домашнє завдання, обов'язково години на 2 можна одягнути йому корсет, такий наприклад, як у мого сина. Корсети випускають для різних вікових груп.
Обов'язкове застосування лікувальних масажів, які призначаються різним ступенем впливу, від тяжкості захворювання. Застосування лікувальної фізкультури та лікувального плавання проводиться тільки при контролі лікаря ортопеда. Показані фізіопроцедури у вигляді електростимуляції м'язів.
Можливо оперативне втручання, якщо кут викривлення досягає від 450 до 700 градусів, а консервативне лікування не принесло ніяких видимих результатів. При цьому враховується вік пацієнта, ступінь захворювання, з також реальність у призупиненні процесу. При оперативному втручанні хребет випрямляють до потрібного кута, застосуванням металевих спеціальних стрижнів.
Додаю загальний комплекс лікувальної гімнастики, по якій ми також займаємося з дітьми.
Лікувальна гімнастика при сколіозі, порушення постави, остеохондрозі
- Звичайна ходьба (15 секунд);
- Руки вгору, потім на поясі - ходьба на пальцях ніг (15 секунд);
- Руки на поясі, ходьба з високим підніманням колін, лікті відведені назад (15 секунд);
- Стоїмо: руки в замок на голову, потім підняти вгору, встати на пальці ніг - вдих, повернутися в початкове положення - видих (6 разів);
- Руки на поясі, ноги на ширині плечей, на рахунок 4 - нахилити тулуб вперед, лікті відводимо назад, дивимося вперед, лопатки разом. А рахунок 4 знову повернутися в початкове положення. Дихання повинно бути рівномірний (4-6 разів);
- Стоїмо, на рахунок 4 присісти, руки відвести в сторони і підняти вгору долонями всередину, на рахунок 4 встати і руки опустити через сторони вниз. Дихання повинно бути вільне - через ніс, і без шуму (3-6 разів);
- Лежачи на спині - руки покласти уздовж тулуба долонями вниз. Пальці ніг потягнути на себе, а руки стиснути в кулаки. Повернутися в початкове положення (лежачи ні спині). Дихання довільне (8-10 разів);
- Руки в сторони, долонями вниз. На рахунок 1 - підняти голову вгору, не піднімаючи плечей, підборіддя до грудей. На рахунок 2 - тримати голову в статичному напрямку (дивлячись на шкарпетки ніг). На рахунок 3-4 - повернутися в початковий стан, дихання довільне (4-6 разів);
- Руки під головою, долонями до потилиці. Ноги зігнути в колінах. На рахунок 1,2,3 - підняти таз (дивитися на коліна - гіркою), спина при цьому повинна бути пряма. На рахунок 4 - повернутися у вихідне положення. Дихання не затримувати (6 разів);
- Руки лежать під головою, ноги зігнуті в колінах. Прийняти імітацію їзди на велосипеді. Зробити круговий рух ніг вперед (20-50 секунд). Відпочити. Те ж саме зробити в зворотну сторону. Дихання не можна затримувати.
- Руки покласти вздовж тулуба. На рахунок 4 - розвести руки і ноги в сторону не торкаючись підлоги. На рахунок 5 - повернутися у вихідне положення (4-6 раз);
- Руки розташовуються під головою долонями до потилиці. На рахунок 1 - зігнути ноги в колінах і підняти до грудей. Зробити видих. На рахунок 2 - прийняти вихідне положення, зробити вдих (4-6 разів);
- Руки розвести в сторону. На рахунок 1 і 2 підняти по черзі праву і ліву ноги, на рахунок 3 і 4 тримати під кутом 45 градусів. На рахунок 5 і 6 повернутися в початкове положення (5-6 раз);
- Руки потягнути вгору. На рахунок 1 - повернутися через ліве плече на бік колодою. На рахунок 2 - повернутися у вихідне положення. Те ж саме зробити через праве плече (повторити 4-6 разів).
Вправи лежачи на животі:
- Руки простягнути вперед. На рахунок 1 і 2 - по черзі піднімати руки вгору. На рахунок 3 і 4 - по черзі піднімати ноги вгору. На рахунок 5 і 6 - по черзі опускати руки на підлогу. На рахунок 7 і 8 - по черзі опускати ноги (повторити вправу 3-4 рази);
- Руки протягнуті вперед. На рахунок 1 і 2 по черзі піднімаємо руки і ноги. На рахунок 3 і 4 - по черзі опускаємо вниз руки і ноги (4-6 разів);
- Руки знаходяться під підборіддям. На рахунок 1 - зігнути ноги в колінах до сідниць, зробити видих. На рахунок 2 - повернутися у вихідне положення. Зробити вдих (6-8 разів);
- Руки знаходяться під підборіддям. На рахунок 1 і 2 по черзі підняти праву і ліву ноги. На рахунок 3 і 4 тримати ноги в статичному напрузі. На рахунок 5 і 6 - опустити ноги по черзі. Дихання повинно бути довільне (5-6 разів);
- Руки розташовуються перед грудьми. На рахунок 1 і 2 робимо ривки зігнутими руками. На рахунок 3-4 робимо ривки прямими руками (як метелики). Дихання довільне (6-8 разів);
- Руки робимо в замок за головою. На рахунок 1 - підняти груди вгору, а лікті відвести назад (лопатки змести разом). На рахунок 2 і 3 - утримуємося в цьому положенні. На рахунок 4 - повернутися у вихідне положення. Дихання не затримувати (2-3 рази);
- Руки маємо вперед долонями вниз. На рахунок 1 - підняти прямі руки і ноги. На рахунок 2,3 і 3 тримати тіло в одному напрузі. На рахунок 5 - повернутися у вихідне положення. Дихання не затримується (3-5 разів);
- Руки знаходяться вздовж тулуба. На рахунок 1 - підняти прямі ноги вгору, а груди і плечі відвести назад. На рахунок 2, 3 і 4 тримати тіло в статичному напрузі. На рахунок 5 - повернутися у вихідне положення. Дихання не затримується (2-3 рази);
- Імітуємо плавання брасом - руки і ноги, виконують руху, не стикаючись з підлогою. Голову тримаємо між руками, не затримуючи дихання (10-20 секунд);
- Лягаємо спиною на підлогу в упорі на ліктях, спираючись на п'яти, лікті і потилицю. Підняти тулуб від підлоги і затриматися на 6-10 секунд (2-3 рази);
- Спокійна ходьба на місці (25 секунд);
- Ходьби з диханням, піднявши руки вгору - вдих, опустити - видих.
Висновок і висновок
Головне потрібно пам'ятати що у дітей і дорослих страждають цим захворюванням при додатковому навантаженні особливо страждають життєво важливі органи - серце і легені. Тому підлітків - хлопчиків в даний час звільняють від армії. У школах - звільняють від важких тренувань, тому що до таких хворих потрібен індивідуальний комплексний підбір фізичних вправ. Перевантаженість може навіть призвести до летального результату.
Завдання батьків, якомога швидше привести дитину до лікаря на початковій стадії розвитку хвороби. Від цього залежить успіх лікування. Сколіоз - не прощає зневаги! Якщо в лікуванні сколіозу ми доб'ємося хоча б усунення перекосу в області таза, це вже буде великий показник для збільшення опірності до зносу міжхребцевого диска.
Впадати у відчай не варто! Якщо дотримуватися здоровий спосіб життя, загартовування. зміцнюючи тим самим організм, дозовано за призначенням лікаря навантажувати хворого фізичними вправами - лікування пройде успішно. Для того, щоб пішли м'язові асиметрії потрібно пройти лікування сколіозу не менше одного року. А потім підліток може вибирати будь-який вид спорту за своїм бажанням і інтересам!
Ніна, я дуже вам вдячна за те, що ви так швидко відгукнулися на моє прохання - навіть не очікувала.
А підкажіть будь ласка, де такі корсети можна купити? В аптеці знайти їх реально?
За вправи вам окреме величезне спасибі. Для сина буде хороша підказка. Скоро їжі до нього - відвезу цей набір йому. У вільний час тепер буде чим зайнятися. У самій просто серце кров'ю обливається від такого діагнозу.
Для мам у яких діти з такою болячкою в армії - хочу сказати, що від армії звільняють тільки зі сколіозом 2 ст. (Від 11 до 25 градусів).
Олена, щоб бути точніше, Ви запитаєте в аптеці де їх можна дістати, напевно у Вас як і у нас знаходяться там консультанти, дадуть відповідь на всі такі питання. А у нас в кожному місті (незнаю як на Україні) присутні спеціальні ортопедичні підприємства, і приватні і державні, де можна купити різні види корсетів, ортопедичне взуття, тутора і ще багато чого ...
А вправи скопіюйте, такий комплекс вправ також надрукований на окремому листку нам дав виконувати невролог в реабілітаційному центрі (вони рекомендовані для будь-якого віку), а я поділилася з Вами, може кому небудь ще знадобляться. Також і для профілактики корисно їх виконувати.
Напевно сам Бог мене привів на ваш блог, адже такої інформації - набору вправ, я в інтернеті не могла зібрати або знайти ніде. Низький вам уклін, Ніна за ваше материнське серце і руки, які стільки роблять для своїх кровинок!
Ще спасибі за розуміння, вашу відкритість і готовність поділитися будь-якими крупицях зібраних знань.