Ожиріння часто є наслідком суттєвих порушень обміну речовин і активності серцево-судинної системи. Перевищує норму маса тіла в значній мірі знижує рухливість, виникає задишка, погіршується робота серця, з'являються напади стенокардії.
При лікуванні таких хворих інтенсивні фізичні навантаження протипоказані, тому основою реабілітації стає дієтичні обмеження, щоб за якомога короткий час максимально знизити вагу тіла і повернути хворому працездатність. Калорійність продуктів зводиться до мінімального рівня основного обміну - 1300-1500 ккал / день.
Основну частину раціону складають фрукти і овочі бажано в сирому вигляді. Для отримання організму білків призначаються м'ясо і риба нежирних сортів, знежирений сир. Обмежено вживання вуглеводів і солі - не більш 50 грамів хліба і 5 грамів солі в перебігу дня.
На сьогоднішній день успішно практикується індивідуальний підбір раціону. За спеціально розробленим пристрою - номографії - визначають ідеальну масу тіла страждає на ожиріння хворого, виходячи з цього, за іншою програмою номографії розраховують енергетичну цінність всього раціону. Отримані дані використовуються при призначенні скороченої дієти для конкретного пацієнта.
Така дієта є досить суворою і жорсткою, але це в значній мірі компенсується раціональністю та ефективністю її застосування.
Кожна людина може вибирати собі такий відпочинок. який він хоче. Ви колись не бували на гірськолижних курортах? У вас є прекрасна можливість вибрати гірськолижні тури у нас на сайті за досить привабливою ціною. Туристи з досвідом рекомендують вибирати саме гірськолижні курорти.
Людина завжди усвідомлював, яке величезне значення має вода для здоров'я. Стародавні індійці розглядали.
Приймаємо подяки, якщо вам наша інформація допомогла і принесла користь :) Номер карти: 5469 3800 3082 3693 Сайт.
Споживання лужних продуктів дуже важливо для підтримки балансу в нашому організмі, так як кисле середовище.
Серед афродизіаків (речовини, які сприяють підвищенню любовної пристрасті) їжа відіграє найважливішу роль.
Переваги лужної води, як зробити лужну воду в домашніх умовах. Кращі рецепти! Коли справа дохід.