Соєва спаржа Фучжи з овочами і грибами, домашній рецепт з фото

Привіт, всім читачам stomenu.ru!

Фучжи - саме так називають продукт, більш відомий в народі як «соєве спаржа», який до звичайної спаржі не має абсолютно ніякого відношення. Фучжи отримують з плівки, яка утворюється при варінні соєвого молока - її акуратненько знімають, а потім засушують і використовують для приготування різної смакоти. Зазвичай Фучжи готують просто з морквою і часником (так званий варіант соєвої спаржі по-корейськи), я ж пропоную приготувати соєву спаржу Фучжи з овочами і грибами.

Ось продукти, які нам знадобляться:

  • Фучжи (спаржа соєве) - трохи більше половини упаковки;
  • томатна паста - 3-4 ст.л .;
  • гриби (у мене опеньки) мариновані домашні - близько 250 г;
  • оцет - на смак;
  • велика морква;
  • цибулина;
  • сушена зелень;
  • сіль;
  • приправа для корейської моркви;
  • масло.

Приготування спаржі з овочами

Насамперед потрібно замочити Фучжи. Деякі для швидкості замочують її окропом, що робити вкрай не рекомендується. Спаржа просто розкисає і перетворюється на безформну і не дуже смачну масу. Краще замочити Фучжи холодною водою на годину-дві. Для тих, хто готує соєву спаржу перший раз, на упаковці є підказка з вказівкою температури води і відповідним їй часом замочування.

Заливати спаржу водою потрібно з запасом, оскільки розбухає вона якраз завдяки тому, що вбирає вологу. Для зручності можна поламати палички Фучжи, щоб вони влізли в ємність з водою.

Поки Фучжи розмокає, готуємо томатно-грибну-овочеву заправку. Для цього натираючи морква. В ідеалі, добре б, щоб морква мала форму традиційної корейської моркви, але у мене такий терки немає, тому я скористалася звичайної великої теркою.

Цибулю ріжемо півкільцями.

Часник просто дрібно кришимо. За бажанням можна пропустити його через прес.

Розміщуємо овочі в сковороду, заправляємо маслом і пасеруємо на середньому вогні при закритій кришці.

Хвилин через 15 додаємо мариновані грибочки і зелень.

Потім приправу, томатну пасту і оцет, окремо розведений в холодній воді.

Все перемішуємо, закриваємо кришку і знову трохи тушкуємо. На цей раз достатньо буде хвилин 7-10. Повинна вийти ось така, в міру рідка, заправка, в яку будемо додавати розмокший Фучжи.

Перед тим, як викласти Фучжи в заправку, потрібно порізати її дрібніші, щоб просто зручніше було їсти. Викладаємо, солимо і ще трохи тушкуємо.

Ось і все, Фучжи з овочами і грибами готова! Можна б ще соєвий соус додати, але це вже на любителя.

Схожі статті