Техніка розгону - пампінг

Техніка розгону - пампінг

Пампинг (від англійського «pump» - накачування) - це ще одна, більш складна техніка розгону в Лонгбординг. При ній ти не відштовхуєшся від асфальту, а зберігаєш або набираєш швидкість за допомогою своєрідних коливань з боку в бік.

особливості техніки

З нерухомого положення пампінг не виконується. Спершу необхідно надати Лонгу якесь прискорення - розігнатися за допомогою пушінга. якщо ти катаєшся на рівній поверхні, або почати спускатися зі схилу. Потім можна приступати до пампингу.

Для цього постав обидві ноги на дошку в комфортну для себе стійку - можна зрушити стопи трохи ближче до середини деки. Якщо ти катаєшся на Penny. можна залишити ноги стоять на болтах. Можна залишити направляючу ногу паралельно ходу лонгборда, а можна розгорнути обидві ноги перпендикулярно руху дошки. Руки повинні допомагати тобі утримувати рівновагу.

Зігни ноги в колінах і починай розгойдуватися з боку в бік - терпи вага то на пальці ніг, то на п'яту. Не роби занадто різких рухів - маневрена дошка буде відчувати найменший рух, тому не потрібно розгойдуватися всім тілом - досить коливань твоїх стоп.

основи
Техніка розгону - пампінг

Техніка пампинга схожа з тим, як потрібно рухатися для того, щоб нарізати дуги - тобто для виконання карвінгу. Залежно від того, як часто ти повторюєш коливання, вийде різний результат. Чим швидше ти робиш цей поступ, тим більше набираєш швидкість. Більш повільні коливання допоможуть виконувати плавні дуги, відповідні, скоріше, для уповільненої гальмування.

Пампинг - це одна з основних технік в Лонгбординг. Так що після того, як ти визначишся зі своєю стійкою, навчишся відштовхуватися від асфальту і тримати рівновагу, а також спокійно їздити по прямій - приступай до тренувань пампинга. Як правило, все це можна почати освоювати в перший-другий день катання.

Схожі статті