Відома болгарська пророчиця і цілителька Ванга залишила після своєї смерті не тільки безліч шокуючих прогнозів. але і величезна кількість корисних рекомендації. Ванга зцілила тисячі людей, не вдаючись при цьому до магії. Всі її поради про те, як зберегти молодість і здоров'я, засновані на народній мудрості і її особистому досвіді. До цих пір багато людей, які слідували її рекомендацій, пам'ятають, як Ванга допомогла їм повернутися до нормального життя і поправити своє здоров'я. Існує ряд порад, які і до цього дня допомагають і рятують від різних хвороб.
Ванга не раз говорила, що любов - це найдієвіший засіб в боротьбі з хворобами і старістю. Але просто любити недостатньо. Це почуття має супроводжуватися теплими словами, позитивними думками і добрими вчинками.
Всім тим, хто скаржився на погане самопочуття, Ванга радила ходити влітку босоніж по землі і траві. Ясновидиця стверджувала, що таким чином можна зарядитися енергією землі, яка врятує в холодну зиму від застуди та інших захворювань.
Для очищення організму від шлаків і токсинів болгарська пророчиця рекомендувала не рідше разу на тиждень їсти варену пшеницю, запиваючи її водою. Це не тільки очистить організм, але і додасть вам сили і енергії.
Для того, щоб весь день відчувати себе бадьорим і енергійним, необхідно встановити правильний розпорядок сну. Ванга говорила, що день дан для роботи, а ніч - для відпочинку. Щоб бути бадьорим весь день і підвищити працездатність, потрібно лягати спати не пізніше 10 вечора, а вставати о 5 або 6 годині ранку.
Щоб підняти імунітет і підвищити життєвий тонус, необхідно пити відвари з лісових трав. Вони не тільки піднімуть імунітет, але і посприяють відновленню енергетичного потенціалу, нормалізує душевний стан.
Перед сном потрібно обов'язково приймати душ. Це не тільки спосіб дотримання гігієни тіла, але і ефективний метод позбавлення від негативної енергетики, що накопичилася за весь день.
Дотримання чистоти, відповідно до порад Ванги, є одним з найважливіших принципів збереження молодості і здоров'я. Ясновидиця говорила, що чистота повинна бути не тільки тілесна, але і душевна. Необхідно позбавити розум і душу від злих помислів, заздрості, зневіри, образи та іншого негативу, тоді життя піде на лад і здоров'я буде міцним.