Види самооцінки та фактори формування самооцінки
Встановлено, що самооцінка може бути адекватною (реальної, об'єктивної) і неадекватною. У свою чергу, неадекватна самооцінка може бути заниженою і завищеною. Кожна з них специфічним чином проявляється в життєдіяльності людини.
При адекватної самооцінки уявлення людей про себе відповідають дійсності, реальності, думка людини про себе збігається з тим, що він насправді собою являє. Зазвичай такі люди можуть правильно вказати на свої плюси і мінуси. Адекватність самооцінки безпосередньо залежить від ступеня розвиненості оціночних здібностей, які потрібно розвивати на ранніх стадіях розвитку самооцінки. Активність, бадьорість, почуття гумору, винахідливість, товариськість, притаманні дітям з адекватною самооцінкою. Ці якості дуже високо цінуються однолітками. При неадекватній самооцінці уявлення про себе не відповідають дійсності. Люди з заниженою самооцінкою бачать в собі ті якості, яких насправді у них немає, охарактеризувати себе вони не можуть, думка інших - основний ключ, на якому будується їх самооцінка.
Неадекватна самооцінка ділиться на завищену і занижену. Діти з заниженою самооцінкою недооцінюють себе в порівнянні з тим, що вони в дійсності представляють, бачать в собі тільки негативні якості, їм властива невпевненість в собі, недовірливість, пасивність, образливість, вразливість, замкнутість, все це призводить до труднощів у спілкуванні, взаємодії між дітьми та дорослими, заважає встановлювати контакти і т.п.
Діти з завищеною самооцінкою відзначають в собі в основному тільки хороші, позитивні якості, часто переоцінюючи себе, характеризуються самовпевненістю, зарозумілістю, безтактністю, не дослухаються до думки інших. Всі ці якості негативно сприймаються однолітками.
Адекватна і неадекватна самооцінка ділиться на дві групи: стійка і нестійка. Стійка самооцінка - це та, яка не змінюється під впливом будь-яких чинників, складно піддається корекції. Нестійка самооцінка більш динамічна, її можна змінювати, коригувати. Самооцінка старшого дошкільника характеризується нестійкістю, і, отже, добре піддається корекції, впливу, завдяки чому розширюються можливості спрямованого формування самооцінки.
Самооцінка буває також абсолютної і відносної. Абсолютна самооцінка виражається у ставленні людини до себе без зіставлення з думкою інших. Відносна ж, навпаки, - ставлення людини до себе, але вже в зіставленні з іншими.
Е.А. Серебрякова досліджувала роль успішності виконуваної діяльності у формуванні самооцінки і впевненості в собі. У своїх дослідженнях вона прагнула максимально наблизитися до реальних життєвих умов. В результаті свого дослідження Серебрякова встановила кілька видів самооцінки:
· Стійку адекватну самооцінку;
· Неадекватну знижену самооцінку;
· Неадекватну підвищену самооцінку;
Нестійка самооцінка пов'язана, перш за все, до мінливих відчуттями впевненості і невпевненості в собі. У міру формування самооцінки, вона починає впливати на поведінку дитини старшого дошкільного віку і визначає його реакцію на оцінку дорослих. Якщо ця оцінка висока і дає дитині «почесне» місце в колективі, то вона стає, врешті-решт, потребою. Неадекватна самооцінка, підвищена і занижена, впливає згодом і на поведінку людини - можливе виникнення емоційних зривів і підвищеної тривожності.
Умови розвитку самооцінки представлені двома основними факторами - спілкування з оточуючими і власною діяльністю суб'єкта, кожен з яких вносить свій внесок в її орієнтування: у спілкуванні засвоюються способи поведінки, форми і критерії оцінок, в індивідуальному досвіді відбувається їх апробація. [36, с.275].
Самооцінка - досить складне утворення людської психіки, вона виникає на основі узагальнюючої роботи процесів самосвідомості, яка проходить різні етапи і знаходиться на різних рівнях розвитку в ході становлення самої особистості. Тому самооцінка постійно змінюється, вдосконалюється. Існує три моменти, суттєвих для розуміння процесів розвитку самооцінки:
· Важливу роль відіграє зіставлення образу реального Я з образом ідеального Я, тобто з поданням про те, якою людина хотіла б бути. Чим менше розрив між реальним уявленням людини про себе і його ідеальним Я, тим вище самооцінка особистості.
1. Сімейні фактори.
· Підлещуватися, щоб інша людина не сердився;
· Звинувачувати, щоб інша вважав його сильніше;
· Розраховувати все так, щоб уникнути загрози;
· Усуватися на стільки, щоб ігнорувати загрозу, поводитися так, як ніби її немає. [2, с.94].
В. Сатир виділяє дві сімейні системи: закриті і відкриті. Основні відмінності між ними - характер реакції на внутрішні і зовнішні зміни. Частини, ланки закритої системи, і без листя. Обмін інформацією між ними не відбувається. Як правило, члени такої родини нетовариські, замкнуті, мають мало друзів і знайомих. Однак, закриті сім'ї, швидше виняток, ніж норма. Такі сім'ї з'являються з певного набору уявлень про життя. У закритій сім'ї люди не можуть процвітати, вони можуть тільки існувати. Повною протилежністю закритої системи є відкрита сім'я. Відкрита система - система, в якій частині взаємопов'язані, рухливі, сприйнятливі один до одного і дозволяють інформації проходити всередині неї і виходити за її межі. У сім'ї з відкритою системою правила гуманні, а її члени товариські, ласкаві, розкуті. Відповідно самооцінка в сім'ях з різними системами різна. Самооцінка в закритій системі низька, дуже нестійка і сильно залежить від самооцінки інших людей.
Стилі спілкування в такій системі: хто засуджує, розважливий, запобігливий, відсторонений, тобто такі, які відповідають заниженої самооцінки. Самооцінка у відкритій системі більш адекватна, висока, стійка і більш залежна від внутрішньої оцінки. [23, с.182].
Прагнення батьків поставити дітей в підлегле становище веде до зниження самооцінки, і, навпаки, в сім'ях, відрізняються згуртованістю і солідарністю, у дітей розвивається висока самооцінка.
Процес розвитку людської особистості не припиняється протягом усього життя. Самооцінка так само формується протягом усього життя людини, збагачуючись набутим досвідом людини як в спілкуванні з іншими людьми, так по відношенню до себе. Міжособистісне спілкування має в зв'язку з цим колосальне значення. Дефіцит спілкування породжує недорозвинення оціночних здібностей, далі по ланцюжку - відхилення в характері самооцінки. Тут криється небезпечна причина неадекватної самооцінки - людина не те, що не хоче бачити свої недоліки, він просто не вміє їх бачити. Спілкування допомагає людині побачити свої плюси і мінуси, формує і коригує самооцінку. Загальна самооцінка формується в молодшому шкільному віці, але існує ще також приватна самооцінка, яка ситуативна і коливається у індивіда в залежності від факторів навколишнього його середовища. Зниження загальної самооцінки під впливом невдачі супроводжується часто у людей юнацького віку появою думок про свою неповноцінності і, іноді, навіть думки про смерть, а вдала перевірка високо цінується здатності викликає значне підвищення рівня самооцінки інших якостей. Підвищення загального самоповаги під впливом приватного успіху зустрічається частіше, ніж зниження його в разі невдачі. Але наявність зрушень в самооцінці може залежати від цілого ряду моментів: особистісних особливостей, специфічних якостей, рівня поваги джерела інформації, що повідомляє про успіх чи неуспіх справи і наскільки він довіряє цьому джерелу. Будь-яка ситуація переживається і оцінюється суб'єктом в світлі його довгострокового досвіду і рівня минулого самооцінки. Людина зі зниженою самооцінкою буде переживати невдачі набагато глибше і болючіше, ніж людина спокійний і впевнений у собі.
3. Принципи «самості»
Уявлення людини про самого себе багато в чому залежить від того, як його оцінюють оточуючі, особливо, якщо це колективна оцінка. Під впливом сприятливих думок самооцінка підвищується, несприятливих, відповідно, знижується. Нерідко таке зрушення буває стійким, причому заодно з головною самооцінкою змінюється і ті, які безпосередньо не були порушені оцінкою оточуючих. Тобто, наприклад, при постійній завищеній оцінці з боку групи у людини піднімається загальний рівень домагань, що виходить за межі оцінюваних групою якостей, зазначених, як позитивні.
Ще одним фактором що впливає, на розвиток самооцінки є вік. Є припущення, що з віком адекватність самооцінки підвищується. Самооцінка дорослої людини за більшістю показників більш реалістична і об'єктивна, ніж юнацька. Діти старшого дошкільного віку частіше оцінюють себе позитивно, а невдачі пов'язують з певними обставинами.
З віком відбувається перехід від конкретно-ситуаційної до більш узагальненої самооцінки. Дослідження в цій області показали, що дітям старшого дошкільного віку ще не доступна оцінка власної особистості, вже як діти молодшого шкільного віку виявляють таку здатність.
З віком змінюються і критерії самооцінки. В юнацькі роки зовнішність має велике значення для самооцінки, тоді як дорослої людини зовнішність хвилює набагато менше, на перший план виступають моральні якості, розумові здібності і т.д.
Формування самооцінки починається з раннього дитинства, коли ми можемо говорити про закладання в структуру особистості загальної самооцінки, і триває все життя, піддаючись змінам під впливом зовнішніх чинників, сприяючи виникненню приватних самооцінок.