Болі в шлунку - не найприємніше явище, вони доставляють чимало клопоту, відволікаючи від важливих справ і змушуючи турбуватися з приводу наявності серйозних захворювань. Що робити, якщо вранці болить шлунок?
Чи потрібно відразу бити тривогу і бігти до медиків або має сенс почекати, поки неприємні відчуття пройдуть самі? У чому може бути причина подібного явища?
різновиди болю
Не варто негативно ставитися до болю, часто саме вона рятує від розвитку небезпечних захворювань, будучи індикатором патологічних процесів. До болю потрібно прислухатися: якщо вона носить систематичний характер і з кожним днем стає сильнішою, слід звернутися до фахівця.
Медики класифікують біль на дві групи:
- соматична (роздратування очеревини і спинномозкового нерва, біль різка, тривала, зосереджена в одному місці);
- вісцеральна (з'являється в результаті подразнення нервових закінчень, розташованих на внутрішніх органах, виражається у вигляді кольок, спазмів, що не концентрується в якійсь конкретній області).
Вісцеральний біль не доставляє великих проблем і може бути наслідком переїдання на ніч, нервових розладів і втоми.
Соматична біль завжди є симптомом захворювання внутрішніх органів, переважно шлунково-кишкового тракту або нирок.
Що може стати причиною ранкових болів в шлунку?
Біль в шлунку вранці може бути викликана наступними факторами:
- рясний вечеря (багато жирного і солодкого);
- непрохідність кишечника;
- прорив виразки;
- алергія на продукти;
- отруєння;
- глисти;
- невроз.
Коли потрібно негайно звертатися до фахівця?
Біль в животі вранці повинна викликати серйозні побоювання, якщо вона супроводжується наступними симптомами:
- висока температура тіла;
- блювота;
- кривавий пронос;
- здуття живота;
- сильна набряклість.
«Швидку допомогу» необхідно викликати, якщо є підозра на апендицит (біль в області пупка, яка переміщається вправо і вниз).
Що робити, якщо вісцеральний біль носить регулярний характер?
- не переїдати на ніч;
- не вживати солону, гостру і жирну їжу;
- не зловживати алкогольними напоями;
- обмежити споживання кави (особливо в ранковий і вечірній час);
- не пити на ніч молоко з високою жирністю;
- відмовитися від куріння;
- відмовитися від свіжої здоби;
- лягати спати не пізніше 23 годин;
- не нервувати.
Рекомендації досить прості, їх дотримання не повинно викликати труднощів.