Геморой - захворювання хворобливе, викликане запаленням або паталогічна змінами гемороїдальних вен, які утворюють вузли всередині або зовні прямої кишки. При останньому варіанті ущільнення легко промацуються проктологом при пальпації.
Коротко пробіжимося з причин, які подвеграют геморою.
- зловживання гострим, солоним, жирним, кава, спиртними напоями;
- ожиріння, надлишкова вага;
- сидяча робота, гіподинамія (недолік руху);
- стрес;
- періодичні запори - гарант майбутнього геморою;
- силові види спорту: пауерліфтинг, бодібілдинг, гірьевой;
- інфекції і запалення кишечника.
- Неприємні і больові відчуття в області ануса: свербіж, як ніби присутність сторонніх предметів.
- Кровотечі після спорожнення кишечника. Причому кров може бути, як червоного, так і темного кольору зі згустками.
- Випадання гемороїдальних вузлів: при натузі, підйомі тягарів, при дефекації.
Бодібілдинг і геморой - поняття взаємовиключні, але тільки в період загострення захворювання або, якщо хвороба в занедбаному стані.
Як часто зустрічається геморой в бодібілдингу?
Геморой в бодібілдингу зустрічається частіше, ніж хотілося б. Підйом вантажів, в тому числі і на тренажерах, напруга м'язів живота, як і тривале використання туго затягнутого атлетичної пояса підвищує внутрішньочеревний тиск, що в свою чергу, ускладнює відтік крові від прямої кишки, вени розширюються, утворюються вузли.
Бодібілдинг при геморої можливий: 13 рекомендацій
Ви можете займатися бодібілдингом, якщо будете дотримуватися розумні обмеження і деякі умови:
Бодібілдинг при геморої можливий в неповному обсязі після хірургічного або лазерного усунення проблеми вузлів і шишок. Поступово навантаження та інтенсивність можна буде нарощувати без перегинів і форсування подій.
Геморой в бодібілдингу - явище хоч і не рідкісне, але не можна сказати, що закономірне. Багато що залежить від генетики і від того, наскільки підходити до силових навантажень з головою. Хоч як би здавалося стороннім спостерігачам, що даний спорт - доля закомплексованих селюків, які не видатних інтелектуально, люди, варяться в цій кухні, знають, що це далеко не так. Найчастіше, навіть при більш серйозних протипоказання, ніж бодібілдинг і геморой спортсмени продовжують успішну кар'єру, виступаючи нарівні зі здоровими суперниками.
