Як захиститися від серцевого нападу

Однією з головних причин передчасної смерті людей у ​​багатьох країнах є захворювання серця. Найбільш же небезпечне і непередбачене захворювання - це серцевий напад або інфаркт. Найчастіше серцевий напад відбувається у людей похилого віку з важкими серцево-судинними захворюваннями, але він може трапиться у будь-якої людини. [1] Навіть якщо у вашому випадку інфаркт малоймовірний, важливо вміти розпізнавати його симптоми, щоб встигнути вчасно звернутися за допомогою.

кроки Правити

Частина 1 з 3: Симптоми серцевого нападу Правити

Як захиститися від серцевого нападу

Як захиститися від серцевого нападу

Зверніть увагу на неприємні відчуття в грудях. Дискомфорт у грудях - це головний симптом серцевого нападу. Людина може відчувати тиск в грудях, як ніби її щось стискає або переповнює. Дискомфорт може тимчасово зникнути, але незабаром знову повернутися. [2]
  • Хоча багато хто уявляє собі серцевий напад як гостру, миттєву біль, найчастіше біль носить ниючий характер і поступово змінюється відчуттям дискомфорту.
  • Іноді людина практично нічого не відчуває. Така особливість характерна для хворих на цукровий діабет, але може зустрічатися і у інших людей. [3]

Як захиститися від серцевого нападу

Як захиститися від серцевого нападу

Не ігноруйте оніміння руки. Часто при серцевому нападі з'являється відчуття оніміння, поколювання або хворобливості в лівій руці. Однак такі відчуття можуть виникнути і в правій руці. [4]

Як захиститися від серцевого нападу

Як захиститися від серцевого нападу

Обов'язково зверніть увагу на задишку. Утруднене дихання - це типовий симптом серцевого нападу. Іноді задишка є єдиним симптомом серцевого нападу, при цьому людина може не відчувати дискомфорт у грудях або оніміння руки. [5]

Як захиститися від серцевого нападу

Як захиститися від серцевого нападу

Будьте уважні до інших симптомів. Серцевий напад тягне за собою порушення різних біологічних процесів в організмі. У зв'язку з цим можуть з'являтися різноманітні симптоми, які характерні для інших часто зустрічаються захворювань. Навіть симптоми нешкідливою застуди можуть вказувати на щось набагато більш серйозне. При серцевому нападі можуть бути такі симптоми:
  • Холодний піт [6]
  • нудота
  • Дуже бліда шкіра [7]
  • блювота
  • запаморочення
  • занепокоєння
  • Розлад шлунку
  • втрата рівноваги
  • непритомність
  • Біль у спині, плечі, руці, шиї або нижньої щелепи
  • Почуття страху [8]
  • Раптова слабкість, особливо у жінок і літніх чоловіків [9]

Як захиститися від серцевого нападу

Як захиститися від серцевого нападу

Як захиститися від серцевого нападу

Як захиститися від серцевого нападу

Попередьте оточуючих. Якщо ви вважаєте, що у вас серцевий напад, обов'язково повідомте про це своїм рідним. Не бійтеся їх потурбувати. При появі перших же симптомів серцевого нападу покличте когось на допомогу. Ваш стан може різко погіршитися, і ви вже не зможете подбати про себе.
  • Якщо поруч немає родичів або друзів, повідомте про свій стан оточуючим вас людям. Дуже важливо поставити кого-небудь до відома про те, що з вами відбувається.

Як захиститися від серцевого нападу

Як захиститися від серцевого нападу

Розжуйте таблетку аспірину. Аспірин розріджує кров, тому він може допомогти при серцевому нападі. Важливо не ковтати, а саме розжувати таблетку, щоб препарат швидше потрапив в кров. Інші знеболюючі не зможуть замінити аспірин. [12] [13] [14] [15]
  • Досить прийняти 325 мг аспірину.
  • Було доведено, що аспірин в кишковорозчинною оболонці, яка забезпечує повільне всмоктування препарату, теж надає потрібний ефект при серцевому нападі. Однак аспірин без оболонки, швидше за все, буде більш ефективним. [16]
  • Аспірин не можна приймати, якщо на нього є алергія, у вас виразка шлунка, ви недавно перенесли кровотечу або хірургічне втручання, або ж лікар заборонив приймати цей препарат з інших причин.
  • Інші знеболюючі препарати, такі як ібупрофен, опіоїди або ацетамінофен не володіють тими ж властивостями, що і аспірин. Тому їх не можна приймати при серцевому нападі. [17]

Як захиститися від серцевого нападу

Як захиститися від серцевого нападу

Викличте швидку допомогу. При появі перших же симптомів необхідно викликати швидку допомогу. Чим швидше ви це зробите, тим менше буде імовірний летальний результат. Якщо у вас з'явилася навіть легкий біль в грудях, яка триває довше трьох хвилин, цього достатньо, щоб припустити серцевий напад і як можна швидше звернеться за медичною допомогою. [18] Якщо ж у вас гострий біль, задишка і оніміння, то телефонуйте негайно. В цьому випадку втрачений час - ваш ворог. [19]

Як захиститися від серцевого нападу

Як захиститися від серцевого нападу

Не сідайте за кермо. Якщо ж ви вже ведете машину, то зупиніться на узбіччі. Ви можете втратити свідомість і піддати ризику життя інших людей. Якщо поруч є люди, попросіть відвезти вас в лікарню або викликати швидку допомогу.
  • Швидка допомога доставить вас до лікарні швидше, ніж хтось із родичів. Крім того, в машині швидкої допомоги є спеціальне обладнання, і лікарі зможуть почати лікування ще по дорозі в лікарню.
  • Самостійно їхати в лікарню потрібно тільки в тому випадку, якщо немає можливості викликати швидку допомогу. [20]

Як захиститися від серцевого нападу

Як захиститися від серцевого нападу

Прийміть нітрогліцерин. Якщо лікар призначив вам нітрогліцерин, прийміть його при перших же симптомах серцевого нападу. Завдяки йому кровоносні судини розширяться, і біль в грудях стане слабшою. [21]

Як захиститися від серцевого нападу

Як захиститися від серцевого нападу

Ляжте і постарайтеся розслабитися. Через хвилювання зросте потреба серця в кисні і в результаті можливі серйозні ускладнення. Тому необхідно прилягти і відпочити.
  • Дихайте глибоко на повні груди. Завдяки цьому посилиться приплив кисню, і ви зможете заспокоїтися. Постарайтеся не дихати прискорено і не робити коротких, швидких вдихів. Дихайте спокійно і повільно.
  • Нагадуйте собі, що допомога вже в дорозі. [22]
  • Подумки повторюйте заспокійливі фрази, типу: "Швидка допомога вже їде" або "Все буде добре".
  • Розстебніть або звільніть тугу, щільно прилеглий одяг. [23]

Як захиститися від серцевого нападу

Як захиститися від серцевого нападу

Попросіть кого-то провести штучне дихання. Якщо у вас зникне пульс, необхідно буде робити серцево-легеневу реанімацію (СЛР). З'ясуйте, хто зможе це зробити. Якщо ніхто не вміє робити СЛР, то знайдіть охочого освоїти цю техніку надання невідкладної допомоги.
  • Якщо людина не володіє технікою СЛР, то краще, щоб він не робив вам штучне дихання "з рота в рот". Досить зробити ручний масаж грудної клітини, безперервно натискаючи на груди приблизно 100 разів на хвилину. [24]
  • Ефективність СЛР при серцевому нападі була доведена, однак несвідомий стан є достатнім показанням для її проведення. [25]

Схожі статті