Багато психологів не так давно прийшли до висновку, що ідеальним віком для схуднення є 28 років. Чому саме 28? У цьому віці, кожна людина починає все більше уваги приділяти собі, і може з легкістю мотивувати себе сам, на досягнення поставлених цілей, в тому числі і таких як схуднення.
До цього віку думки зайняті відносинами з оточуючими, кар'єрою, пошуком ідеального партнера. Після 30 років, вся увага перемикається на чоловіка, дітей, будинок, матеріальні питання. І з часом, все, що пов'язано із зовнішністю, відходить на другий або третій план.
Люди у віці 40 років і більше старше, до таких питань майже не повертаються. Схуднути в 28 років простіше не тільки психологічно, а й ще і фізично, що також не маловажно.
Британські вчені провели ряд тестів, стосовно цього питання. У них були задіяні понад 2500 тисяч жінок, у віці старше 30 років.
Майже 45% опитаних жінок погодилися, що до 28 років вони були психологічно готові допомогти організму впоратися із зайвою вагою. Спорт, дієти, обмеження - вимагають певних зусиль і волі.
