Країна рецепта Росія
Загальний час приготування становить приблизно 45 хвилин
складові
Спосіб приготування
- З риби видалити чушую
- Видалити нутрощі і зрізати плавники
- Рибу посолити, поперчити, посипати сумішшю спецій для риби, полити соком лимона або лайма, скропити олією
- Накрити харчовою і залишити в спокої хвилин на 15-20
- Замариновану рибу викласти на фольгу, загорнути
- Викласти на деко і поставити в розігріту до 180-200 градусів духовку на 15-20 хвилин (залежить від ваги риби)
- Фольгу розгорнути, дати рибі трохи охолонути
- Розрізати на порційні шматки
- Подаємо з рисом і овочами, не забуваємо про лимон. Риба Лобань не жирний, тому тим, хто не вважає калорії, до страви потрібно подати будь-який соус. Приємного вам апетиту!
Схожі рецепти
- Форель річкова в фользі
- Збитки рецепт
- барабулька рецепт
- жерех рецепт
- Рецепт приготування щуки
- Дорадо рецепт
- Сайда рецепти
- Лосось під соусом
