Наднирковозалозна втома - причина синдрому хронічної втоми
Стан стресу і втоми добре знайоме всім людям. Роль «стрессометра» в організмі виконують наднирники - залози внутрішньої секреції, що реагують на подразники (зовнішні і внутрішні) і продукують гормони стресу і кортикостероїди (адреналін і кортизон також), що допомагають мозку і тілу людини справлятися зі стресовими ситуаціями.
Робота наднирників тісно пов'язана зі щитовидною залозою, гіпофізом, гіпоталамусом, вегетативною нервовою системою. Зазвичай, одноразовий стрес наш організм переживає легко, але на тривалий хронічний стрес, характерний для умов сучасного життя, природна система адаптації не розрахована.
Наднирники, справно реагують на будь-яку стресову ситуацію, в момент небезпеки виділяють більше адреналіну і кортизону, потім швидко знижують їх. Але постійний стрес на тлі негативних емоцій в особистому житті і професійній діяльності змушує цей орган підтримувати в організмі вищий рівень гормонів стресу, що може привести до цукрового діабету та підвищення артеріального тиску.
Поступово наднирники виснажуються і сильно знижують стресостійкість організму. Наднирковозалозна втома є хворобою цивілізації і найчастіше проявляється як синдром хронічної втоми, що погіршує якість життя і приводить до розвитку всіляких хронічних захворювань.
У таких людей спостерігається зниження імунітету, депресія, часті застуди, порушення сну і травлення, низький кров'яний тиск, серцебиття, алергічні прояви на їжу, низька температура тіла, неврастенія, постійна втома, фибромиалгии, дисфункція щитовидної залози, безпричинне випадання волосся, швидке збільшення або зниження ваги, підвищення чутливості до холоду, сухість шкіри. Людині, що опинилася в такій ситуації, потрібен хороший відпочинок, бажано зі зміною обстановки.