Але подруги стверджували, що їжа в Фінляндії не тільки хороша на смак, але і корисна для здоров'я і жіночої фігури. «Фіни вони такі. Здорове харчування для них все! У них же культ правильного способу життя! »- говорила одна з приятельок. Спочатку Маша не повірила, але все ж вирішила з'їздити і переконатися в словах подруг особисто. І ось, що вона зуміла дізнатися. Фінляндію природа обдарувала щедрими багатствами - рибою, злаками, овочами, ягодами, грибами та іншими дарами північного лісу, а також різної мисливської здобиччю. Крім корисних натуральних продуктів у фінів є Національна рада з харчування, який розробляє численні корисні рекомендації.
Марія встигла оцінити безліч місцевих продуктів здорового харчування. Молоко тут ділиться за кольором упаковки на види залежно від жирності, але всі вони однаково хороші, справа в смаку і потреби організму. Є і безлактозную молоко. Громадяни Фінляндії зазвичай не беруть масло, вважаючи за краще маргарин, хоча воно у них чудової якості. Зате російські туристи із задоволенням.
Дуже хороший житній хліб, через високу конкуренцію хлібопекарень істотно зростає якість. Споконвіку жителі півночі харчувалися саме таким хлібом і ягодами і жили дуже довго.
Особливо приємно для Марії було дізнатися, що в Фінляндії краще в світі дієтичне харчування. Традиційний сніданок місцевих - вівсяна каша, ягоди і молоко. Ніяких макаронів і піци. Теж і на рахунок солодощів. Всі знають про їх шкоду і не їдять.
Загалом, озирнулася Маша і зрозуміла - російським з нашими дієтами і здоровим харчуванням безумовно є чому повчитися. Повернулася додому вона з повними натуральних продуктів сумками і вирішила купувати їх тепер тільки в Фінляндії.
Схоже на сайті:
Пологи в Фінляндії